"VOOR VROUWEN, DOOR VROUWEN" 

Over mij


Bodify is in 2016 opgericht door mij, Bernice Sangers, met als doel dames te helpen aan een gezondere leefstijl waarbij balans en mindset centraal staan.
Voor mijzelf is sport een belangrijk onderdeel van wie ik ben, ik voel mij er goed en ik blijf hierdoor in shape!

Zelf heb ik diverse sporten gedaan; van kickboksen tot triathlons en van motorracen tot bodybuilding.
Een van mijn motto's is: "Waar een wil is is een weg"
Er is altijd een oplossing, soms zijn juist die kleine stapjes belangrijk voor een groot resultaat.




OPLEIDINGEN
Omdat ik alles wilde weten en leren van sport, ben ik de personal trainer opleiding gaan doen. Er volgde daarna nog een opleiding; Bayesian Bodybuilding. Deze opleiding is meer gericht op de wetenschap achter het sporten. Tegelijkertijd werd mijn interesse in bodybuilding steeds groter, zodat alles wat ik leerde ook in de praktijk kon brengen. Ik kan mijzelf dan nu ook echt ervaringsdeskundige noemen, ik heb alles zelf ervaren en uitgeprobeerd! 


PROFESSIONELE WEDSTRIJDEN
In 2016 besloot ik deel te nemen aan mijn eerste wedstrijd. Ik ben inmiddels aardig wat titels verder. Ik mag mezelf onder andere Nederlands Kampioen Bodyfitness en Olympia Amateur in Spanje noemen. Als kers op de taart behaalde ik in november 2018 mijn pro-card tijdens een internationale wedstrijd. Hiermee mag ik mijzelf officieel 'professioneel atleet' noemen. 



arrow_drop_up arrow_drop_down