LEES DE LAATSTE BLOGS VAN BERNICE

Een afwijkend uitstrijkje en de mentale impact. + mijn persoonlijke verhaal

Een afwijkend uitstrijkje en de mentale impact. + mijn persoonlijke verhaal

14 februari 2021

Een paar weken geleden keek ik ‘Meiden die rijden’ waarbij Amy Blokker...

YES girl, selfcare is het nieuwe strong!

YES girl, selfcare is het nieuwe strong!

7 februari 2021

Ken je dat praatje van die stewardess in het vliegtuig, wat je moet doen bij...

Gewoon een eetbui of toch een eetstoornis? Alles over Binge Eating Disorder (BED)

Gewoon een eetbui of toch een eetstoornis? Alles over Binge Eating Disorder (BED)

24 januari 2021

Ik had er nog nooit aan gedacht; dat een onschuldige eetbui zich zou...

Mindset matters: van negatief naar positief met deze tips!

Mindset matters: van negatief naar positief met deze tips!

17 januari 2021

In de auto luister ik altijd graag naar podcasts, in het bijzonder die van...

Progressie maken met je homeworkout doe je zo!

Progressie maken met je homeworkout doe je zo!

11 januari 2021

We zitten alweer in de 2e week van januari en de kans is groot dat je al wat...

Goede voornemens, wel of niet dit jaar?

Goede voornemens, wel of niet dit jaar?

Iedereen heeft het erover; DE goede voornemens! De een voelt zich...

WANNEER START JIJ JOUW BODIFICATION TRAJECT?

MAAK EEN AFSPRAAK VOOR JOUW GRATIS INTAKE GESPREK